마른당뇨 #마른당뇨 식단 #마른당뇨 식단 예시 #마른당뇨 경험 #마른당뇨 혈당 #마른당뇨 관리법 #마른당뇨 간식 #마른당뇨 식단 예시1 마른당뇨 식단- 어떻게 먹어야 할까? 혈당 걱정 없이 안심하고 식사 하세요 마른 당뇨는 체형은 말랐지만 혈당 수치가 높은 상태로 겉보기에는 건강해 보이지만 인슐린 저항성이 높거나 췌장 기능 저하로 혈당을 잘 조절하지 못하는 경우를 말합니다 건강검진에서 공복혈당 수치가 높게 나왔는데 체중은 정상 이하라는 말을 듣고 당황하셨다면 마른 당뇨를 의심해 볼 수 있어요 저희 남편 역시 마른 당뇨 진단을 받았는데요 전형적인 마른 당뇨인의 체형이었죠 평소에도 마른 체형 때문에 고민이었는데 당뇨진단을 받으면서 더 스트레스를 받았었죠 마른 당뇨는 관리를 잘해주지 않으면 오히려 살이 더 빠질 수 있으므로 식단관리를 잘해 주는 게 정말 중요한데요 특히 마른 당뇨는 살도 찌우면서 혈당 관리도 해주어야 하기 때문에 더 어렵게 느껴지실 수 있어요 이 글에서는 마른 당뇨 식단이 왜 중요한지 어떤 음식을 어.. 2025. 6. 1. 이전 1 다음
